Ova teretana, podsjetimo, otvorena je za sve koji žele postati članovi, pored gostiju hotela.

Kao što je poznato, ljeto i godišnji odmori često znače pauzu od treninga, više opuštanja i manje fizičke aktivnosti. 

I to je sasvim u redu - tijelo i um trebaju odmor. 

Međutim, jednako je važno vratiti se u kontinuitet treninga i tokom ostatka godine, jer upravo redovnost donosi rezultate.

Stručnjaci poručuju: kratke i planirane pauze su korisne, ali duže odsustvo od treninga može usporiti napredak i otežati povratak u formu. 

“Zato je pravi trenutak da ponovo obuješ patike i napraviš svoj Back to the Gym korak”, poručuju iz Fitnesa “Krug”.

Zašto je važno trenirati tokom cijele godine?

Kontinuitet = rezultati - tijelo najbolje reaguje na redovne i postepene napore.

Zdravlje i energija - trening nije samo izgled, već i snaga, izdržljivost i dobro raspoloženje.

Prevencija povreda - dugim pauzama gubimo mišićni tonus i mobilnost, što povećava rizik od povreda.

Navika i disciplina - kada je trening sastavni dio života, lakše je održati balans i tokom praznika i odmora.

“Kao fitness trener, moj zadatak je da ti olakšam povratak u teretanu - da treniraš na pravilan i zdrav način, bez rizika od povreda i nepotrebnog umora. Pomažem ti da pronađeš motivaciju, prilagodiš trening svom nivou i napreduješ korak po korak”, ističe Denis Pilipović, fitness trener u teretani hotela “Krug”.

Fitnes Krug - novo mjesto za tvoj trening

S ponosom je predstavio Fitnes “Krug”, teretanu u sklopu istoimenog hotela, kao potpuno novo mjesto u gradu u kojem možete trenirati u modernom i inspirativnom ambijentu. 

Ovde ćeš pronaći:

- savremenu opremu,
- prijatnu atmosferu,
- stručno vođenje i podršku.

“Ako si odlučio/la da nakon ljeta ponovo uđeš u svoj fitness ritam - Fitnes ‘Krug’ je pravo mjesto da napraviš taj korak. Tvoje tijelo će ti biti zahvalno, a ja ću biti tu da ti pomognem na svakom treningu”, naveo je Pilipović.