Otkriveno šta pored gena najviše utiče na prerano sjedenje kose
Većina ljudi povezuje sijedu kosu sa starenjem - i to je tačno. To je normalan biološki proces koji se dešava kako starimo. Tipično, počinje oko sljepoočnica i polako se širi preko glave, dostižući zadnji dio glave. Dlake na licu i tijelu imaju tendenciju da sijede kasnije.
U društvu, međutim, sijeda kosa se i dalje tretira sa stigmom, zahvaljujući nerealnim standardima ljepote postavljenim i za muškarce i za žene.
U stvari, mnogi ljudi smatraju da može biti osnažujuće prihvatiti sivu boju kose. Mnoge poznate ličnosti pokazale su svoje sijede korijene ili punu glavu sijede ili bijele kose, uključujući glumice Emu Tompson, Dženifer Aniston i Džejn Fondu.
Španska kraljica Leticija se zadivljujuće pojavljivala u javnosti sa bijelim dlačicama koje su se labavo spuštale između njenih brineta pramenova. Iako je veliki dio sjedenja posljedica gena, postoje neke uobičajene navike koje bi nesvjesno mogle da podstaknu te prve sijede pramenove.
U razgovoru za FEMAIL, ljekar opšte prakse NHS-a i specijalista za žensko zdravlje, dr Deepali Misra-Sharp, otkrila je šta bi moglo da ubrza proces.
"Pušenje, na primjer. Nedostaci određenih hranljivih materija, kao što je nizak nivo vitamina B12 ili gvožđa, kao i problemi sa štitnom žlijezdom ili auto-imuna stanja, takođe mogu imati efekta. Ako se sjedenje dogodi iznenada ili vrlo rano, vrijedi se brzo provjeriti kod doktora. Ali za većinu ljudi to je samo dio prirodnog ritma starenja - rekla je Šarpova.
Ne postoji samo jedan okidač, obično je to mješavina stvari, od kojih na neke možete uticati, a na druge ne. Pored porodične istorije i prirodnog procesa starenja, drugi faktori mogu uključivati nivoe stresa, pušenje, nedostatak određenih vitamina i zdravstvena stanja. Takođe je preporučila da izbjegavate navike kao što su korišćenje toplote (figaro, pegla, kupa) i farbanje kose, ako ste zabrinuti zbog sijedih.
Kada taj proces počinje za vas zaista zavisi od porijekla i vaših gena. Na primjer, ljudi bijelog porijekla često vide svoje prve sijede u srednjim 30-im, oni azijskog porijekla u kasnim 30-im i pojedinci afričkog porijekla u srednjim 40-im. Ako počne ranije – recimo, prije 20-e za bijele rase, 25-e za Azijate ili 30-e za ljude afričkog porijekla – to se klasifikuje kao prerano sjedenje. Takođe postoji pravilo koje mnogi ljekari koriste - do trenutka kada dostignete 50, postoji velika šansa da će vam otprilike polovina kose postati sijeda.
Zanimljivo je da nijansa vaše prirodne kose utiče na to koliko brzo ćete primijetiti promjenu. Sivi pramenovi su daleko očigledniji na tamnoj kosi, tako da se često ističu ranije. Sa svjetlijom kosom – poput plave – treba duže da se uoči, čak i ako se ispod nje dešava isto toliko gubitka pigmenta, prenosi Ona.