Dok bismo nekad najradije ostali zatvoreni u kući, pod ćebetom i uz grijanje, to nije dobro za nas, a ni za djecu. Važno je izaći na vazduh, bez obzira na sve. Ali, često se pitamo koliko dugo smijemo da budemo napolju sa najmlađima po tako niskim temperaturama.

Evo što o tome kaže doktorka pedijatrije Đovana Armano.

Zima i hladno vrijeme s niskim temperaturama nisu prepreka da se zdravo dijete izvede u šetnju. Nema propisanih temperatura pri kojima se ne smije napolje. U Skandinaviji i na sjeveru bebe šetaju i kod temperature od -5 i -10, pod uslovom da su adekvatno obučene i da i roditeljima nije neprijatan boravak na otvorenom. Idealne zimske temperature za boravak na otvorenom su oko nule i naravno više.

Sve zavisi i od vremena, ako je olujno nevrijeme, duva bura ili pada mećava, naravno da bebu nećete voditi u šetnju. Nije preporučljivo šetati ni po magli, ni po noći, prenosi miss7mama.24sata.hr.

Jako je važno kako ćete obući bebu. Za niske temperature bebu morate da opremite skafanderima, prekrivačima, kapama, rukavicama, šalovima, debelim čarapicama…

Novorođenčad i bebe do godinu dana

Novorođenče do mjesec dana ne bi trebalo da ide u šetnju po zimi kada je hladno. Dojenče u uzrastu od mjesec do godinu dana može napolje, dobro obučeno i kada su temperature u minusu. Temperatura može biti i minus 5, ako je sunčano, bez vetra i dovoljno prijatno da se roditelji prošetaju sa bebom. Boravak zavisi od toga koliko je i šetaču prijatno, npr. pola do jedan sat bi bilo dovoljno pod uslovom da je bebica zadovoljna, a možete joj povremeno opipati ručice ili nosić kako biste videli da nije previše hladno.

Starija djeca

Veća djeca do npr. tri godine starosti, mogu duže da budu na hladnom, jer se pretpostavlja da rade neke aktivnosti – sankanje, skijanje, klizanje. Tada se kreću, a nisu samo u kolicima, dakle dva sata ujutro i nakon popodnevnog spavanja dok se ne spusti mrak. Starija djeca u uzrastu od oko pet i šest godina mogu aktivno da učestvuju u zimskim sportovima što onda podrazumijeva i duži boravak uz aktivnosti.